폭염주의보 속 건강관리 필수
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폭염주의보 속 건강관리 필수
현재 전국에 폭염주의보가 발효되어 무더위가 기승을 부리고 있습니다. 특히 낮 시간대에는 기온이 급격히 상승함에 따라 논밭이나 영농작업, 실외 작업을 하는 분들은 각별한 주의가 요구됩니다.
무더위에 취약한 시간대에는 야외 활동을 가급적 자제하고, 건강을 지키기 위한 폭염 안전수칙을 철저히 준수해야 합니다. 안전수칙으로는 충분한 수분 섭취, 규칙적인 휴식, 그리고 그늘에서의 휴식이 강조되고 있습니다.
시민들은 폭염으로 인한 건강 피해를 예방하기 위해 자신의 건강 상태를 꼼꼼히 살피고, 무리한 야외 활동을 피하는 등 각별한 주의를 기울여야 할 것입니다.
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