걸음부터 바꾸는 구미 건강교실

매일 반복하는 걷기를 올바르게 익힐 수 있는 교육이 구미에서 열린다. 구미보건소는 구미 시민을 대상으로 바르게 걷기 교육 참여자를 모집한다.

이번 교육은 바른 자세와 걷기 방법을 배우고 일상에서 건강한 걷기를 실천할 수 있도록 마련됐다. 교육은 새마을운동 테마공원과 지산샛강생태공원에서 모두 3차례 진행되며, 차수별 일정과 모집 인원이 다르다.

모집 기간과 대상

모집 기간은 2026년 10월 15일 목요일부터 10월 30일 금요일까지다. 구미 시민이라면 누구나 참여할 수 있으며, 전체 모집 인원은 100명이다.

참여자는 선착순으로 모집한다. 선정 결과는 2026년 11월 2일 월요일 발표할 예정이며, 선정된 시민에게 개별 통보한다.

교육 일정

1차와 2차 교육은 같은 날 새마을운동 테마공원에서 시간대를 나눠 운영한다. 3차 교육은 다음 날 지산샛강생태공원에서 진행한다. 각 과정의 교육 시간은 1시간 50분이다.

교육 내용

핵심은 평소의 걸음에 바른 자세와 정확한 걷기 방법을 더하는 데 있다. 시민들은 교육과 실습을 통해 일상에서 이어갈 수 있는 건강한 걷기 습관을 배운다.

특별한 운동 시간을 따로 마련하기 어려운 시민에게 걷기는 일상에서 접하기 쉬운 활동이다. 이번 프로그램은 그 익숙한 움직임을 제대로 배우는 데 초점을 맞춘다.

신청 방법

참여를 희망하는 시민은 구미보건소 홍보물의 QR코드로 접속해 1차부터 3차 가운데 원하는 차수를 선택해 신청하면 된다. 차수마다 모집 정원이 정해져 있으므로 교육 날짜와 시간, 장소를 확인할 필요가 있다.

모집과 교육 운영 주체는 구미보건소다. 신청은 홍보물에 제시된 QR코드를 통해 진행되며, 모집은 정원에 따라 선착순으로 마감될 수 있다.