인동보건지소 임산부 심신케어 건강교실 모집
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인동보건지소 임산부 심신케어 건강교실 참여자 모집
2026년 인동보건지소에서 관내 임산부를 대상으로 심신케어 건강교실 참여자를 모집한다. 이번 프로그램은 임산부의 심리적 안정과 신체 건강 증진을 목표로 기획되었으며, 선착순 15명을 대상으로 진행된다.
교육은 구미시립인동도서관 1층 프로그램실에서 9월 1일부터 15일까지 매주 화요일 오전 10시 30분부터 12시까지 총 3회에 걸쳐 실시된다.
| 회차 | 일정 | 내용 |
|---|---|---|
| 1회차 | 9월 1일(화) 10:30~12:00 | 오리엔테이션, 나의 ‘캐릭터’ 만들기, MBTI 밸런스 게임 |
| 2회차 | 9월 8일(화) 10:30~12:00 | 마음챙김 호흡 및 체어요가, 우리 부부 언어번역기, 우아하고 단단하게 내 마음 전하기 |
| 3회차 | 9월 15일(화) 10:30~12:00 | 마음챙김 호흡 및 명상, 스트레스 해소, 만족도 조사 |
참여 신청은 8월 10일부터 21일까지 구미시청 홈페이지 내 통합예약 시스템을 통해 온라인으로 접수한다. 신청자 중 선착순 15명이 선정되며, 8월 24일에 참석 확정 문자가 개별 발송될 예정이다.
또한, 참석자에게는 경북서부권역 임산부심리상담센터에서 심리 상담 설문 링크가 개별 연락처로 전달될 계획이다.
이번 건강교실은 임산부들이 심신의 균형을 이루고 건강한 출산을 준비할 수 있도록 돕는 뜻깊은 자리로 기대를 모으고 있다.
문의는 인동보건지소(☎054-480-4113)로 하면 된다.
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