독감과 수두, 철저한 예방이 최선입니다

환절기 독감과 수두, 철저한 예방이 중요합니다

환절기에는 독감과 수두 같은 감염병이 기승을 부립니다. 이들 질환은 증상이 심하고 전염성이 강해 각별한 주의가 필요합니다. 특히 노약자와 어린이는 합병증 위험이 높아 더욱 신경 써야 합니다.

독감과 수두의 주요 증상

• 독감 증상: 38도 이상의 갑작스러운 고열, 심한 근육통과 두통, 기침, 인후통, 콧물, 극심한 피로감이 나타납니다. 일반 감기보다 증상이 훨씬 강하며, 겨울철에 유행해 봄철까지 이어질 수 있습니다.
• 수두 증상: 미열과 피로, 가려운 붉은 발진, 물집 형태의 수포가 얼굴, 몸, 두피 등 전신에 발생합니다. 전염성이 매우 강해 어린이 집단에서 쉽게 확산되며, 가려운 부위를 긁으면 흉터가 남을 수 있으니 주의가 필요합니다.

독감과 수두 예방을 위한 5대 수칙

1. 기침 예절을 철저히 지키고, 호흡기 증상이 있을 때는 반드시 마스크를 착용합니다.
2. 올바른 손 씻기를 생활화하여 감염 경로를 차단합니다.
3. 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입을 만지지 않도록 주의합니다.
4. 실내에서는 자주 환기를 시켜 신선한 공기를 유지합니다.
5. 발열이나 호흡기 증상이 있을 경우 즉시 의료기관을 방문해 적절한 진료를 받습니다.

건강한 일상, 예방에서 시작됩니다

독감과 수두는 조기 예방과 개인 위생 관리만으로도 충분히 대비할 수 있습니다. 우리 모두가 예방 수칙을 철저히 지켜 건강한 일상을 유지하는 데 힘써야 할 때입니다.